| تعداد نتايج: 191 |
عبارت مورد جستجو: ساعت خواب |
|
|
بهترین دما برای یک خواب خوب شبانه چقدر است ...
تحقیقات جدید نشان می دهد که دمای خواب ایده آل... است دلیلی بالقوه برای مشکلات خواب باشد خواب کافی در... کنار رژیم غذایی ورزش و سبک زندگی خواب کافی یکی... علائم آلزایمر در خواب شناسایی می شود در شبانه روز...
کد خبر: ۶۸۸۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
است بیشتر بخوانید در شبانه روز چند ساعت خواب لازم...
کد خبر: ۶۸۳۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
فلوشیپ اختلالات خواب در خصوص اهمیت استراحت انسان و دلایل... اختلال خواب توضیحاتی داد ریحانه حیدری گفت موجودات زنده برای... بتواند دوباره احیا شود نیاز دارد که استراحت کند خواب... یک راهکار فیزیولوژیک وی با عنوان این مطلب که خواب...
کد خبر: ۶۸۳۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
بررسی های متعدد نشان داده خواب خوب شبانه منبع شادی... و قدرت بهتر است همیشه هنگام خواب لباس های گشاد... می کند سریع تر و بهتر بخوابند ...
چگونه خوابمان ببرد اگربپرسید چکار کنیم در ۵ دقیقه خوابمان... که شما می توانید خیلی زودتر از اینها هم بخوابید... از این یک خواب راحت را تجربه کنید و پاسخ... سوالات رایج درباره خواب را دریافت کنید چگونه در شب...
کد خبر: ۶۷۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
کمک می کنند ۲ خواب کافی داشته باشید چگونه جذاب... چراکه مطالعات نشان می دهند خواب ناکافی در هر صورت... این خود به معنای جذابیت کم تر است ۸ ساعت... خواب را در برنامه خود قرار بدهید تا از علائم...
کد خبر: ۶۷۶۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
خواب آلودگی و خستگی طولانی می تواند افراد را کلافه...
خیلی ها می پرسند چرا همش خوابم میاد دلایل و... درمان خواب آلودگی در طب سنتی و علوم پزشکی موجود... است خواب آلودگی و بی حالی زیاد دلایل مختلفی دارد... گاه کم خوابی نداریم اما بازهم خوابمان می آید در...
کد خبر: ۶۷۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
ممکن است مانند قبل از خواب در سرکار و همیشه... است خوب بخوابید روتین خواب نامنظم در نهایت شما را... هشت ساعت خواب باکیفیت داشته باشید خواب برای رشد عضلات... مایعات نیم ساعت قبل از غذا خودداری کنید و مشاهده...
کد خبر: ۶۷۳۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
شواهد جدید نشان می دهد که داشتن یک خواب خوب...
هلث دی نیوز بنابراین چه میزان خواب بسیار کم است... کالیفرنیای جنوبی می گوید محدوده خوابی که توصیه می کنم... ۷ تا ۹ ساعت در شب است که نقطه شیرین... آن حدود ۸ ساعت است دکتر نیتون ورما پزشک خواب...
کد خبر: ۶۷۱۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
اگر به اندازه کافی نمی توانید خواب تان را مدیریت...
به طور معمول روزانه خوابی با کیفیت را تجربه می... کنید یا از عواقب کمبود خواب رنج می برید به... کمبود خواب رنج نمی برند و در طول روز بازدهی... گفت فقدان خواب می تواند بر عملکرد روزانه تاثیر به...
کد خبر: ۶۶۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
رسیدن سر جلسه بدو بدو دارم چون خواب می مانم... حذف شود یا میهمان آمدن تا بچه ها ساعت خواب... هشت ساعت کامل شبانه روز خواب خود را داشته باشند... با خواب کافی داشته باشند و سپس با یک برنامه...
کد خبر: ۶۶۷۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۸